칼로리백과포테이토 크래커(와사비맛) vs 프로틴 저당 모닝빵 테프 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 프로틴 저당 모닝빵 테프이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 프로틴 저당 모닝빵 테프이(가) 7.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 포테이토 크래커(와사비맛)이(가) 214mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 포테이토 크래커(와사비맛)- | 프로틴 저당 모닝빵 테프174g |
|---|---|---|
| 열량 | 510kcal | 510kcal |
| 탄수화물 | 68.6g | 78g |
| 당류 | 9.8g | 2g |
| 단백질 | 0g | 30g |
| 지방 | 25.5g | 13.2g |
| 포화지방 | 0g | 7.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 90mg |
| 나트륨 | 686mg | 900mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).