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피스타치오 앤 크림 비스킷 vs 당을 줄인 고구마형과자 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 당을 줄인 고구마형과자이(가) 25.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 피스타치오 앤 크림 비스킷이(가) 773mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 피스타치오 앤 크림 비스킷250g | 당을 줄인 고구마형과자300g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,410kcal | 1,410kcal |
| 탄수화물 | 147g | 195g |
| 당류 | 61.5g | 36g |
| 단백질 | 18.8g | 36g |
| 지방 | 83g | 54g |
| 포화지방 | 40.8g | 7.8g |
| 트랜스지방 | 2.9g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 488mg | 1,260mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).