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리라 오트밀초코칩 쿠키 vs 피자코리아 애플 고르곤졸라 피자 (냉장) 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준리라 오트밀초코칩 쿠키60g 피자코리아 애플 고르곤졸라 피자 (냉장)65g
열량176kcal176kcal
탄수화물24.9g24g
당류10.2g2g
단백질2.1g6g
지방7.6g6g
포화지방4.8g2.9g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤0mg11mg
나트륨146mg267mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).