칼로리백과프루토냐냐 가루이유식(멀티그레인) vs 아임쉐이크녹차라떼 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 아임쉐이크녹차라떼이(가) 32.7kcal 더 적습니다.
- 당류: 아임쉐이크녹차라떼이(가) 4.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 프루토냐냐 가루이유식(멀티그레인)이(가) 534mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 프루토냐냐 가루이유식(멀티그레인)200g | 아임쉐이크녹차라떼210g |
|---|---|---|
| 열량 | 732kcal | 699kcal |
| 탄수화물 | 160g | 140g |
| 당류 | 39.8g | 35g |
| 단백질 | 16g | 42g |
| 지방 | 2g | 11.2g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 60mg | 594mg |
| 식이섬유 | 5g | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).