칼로리백과프루토냐냐 가루이유식(바나나and사과) vs 커리라이스 & 구운닭다리 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 커리라이스 & 구운닭다리이(가) 1kcal 더 적습니다.
- 당류: 커리라이스 & 구운닭다리이(가) 8.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 프루토냐냐 가루이유식(바나나and사과)이(가) 820mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 프루토냐냐 가루이유식(바나나and사과)- | 커리라이스 & 구운닭다리250g |
|---|---|---|
| 열량 | 401kcal | 400kcal |
| 탄수화물 | 63g | 56g |
| 당류 | 14.6g | 6g |
| 단백질 | 13.5g | 22g |
| 지방 | 10g | 11g |
| 포화지방 | 0g | 3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 40mg |
| 나트륨 | 150mg | 970mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).