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바나나 페어 망고 vs 중기2 한우와모듬버섯영양죽(냉동) 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준바나나 페어 망고100g 중기2 한우와모듬버섯영양죽(냉동)160g
열량75kcal75.2kcal
탄수화물18.3g12g
당류13.7g0.2g
단백질0.9g4g
지방0.2g1.2g
포화지방0g0.5g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤0mg9.6mg
나트륨0mg8mg
식이섬유2.1g-

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).