칼로리백과바케리 클래식 쿠키 vs 갈비맛고로케 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 갈비맛고로케이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 갈비맛고로케이(가) 8.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 바케리 클래식 쿠키이(가) 825mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 바케리 클래식 쿠키107g | 갈비맛고로케190g |
|---|---|---|
| 열량 | 589kcal | 589kcal |
| 탄수화물 | 72.8g | 69g |
| 당류 | 24.3g | 16g |
| 단백질 | 6.1g | 19g |
| 지방 | 30.3g | 26g |
| 포화지방 | 15.2g | 13g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 30.3mg | 39mg |
| 나트륨 | 152mg | 977mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).