칼로리백과중기2 감자호박죽 vs 사과비트당근보미 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 사과비트당근보미이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 중기2 감자호박죽이(가) 0.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 중기2 감자호박죽이(가) 4.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 중기2 감자호박죽160g | 사과비트당근보미100g |
|---|---|---|
| 열량 | 62.4kcal | 62kcal |
| 탄수화물 | 13.6g | 14.1g |
| 당류 | 0.6g | 1.1g |
| 단백질 | 1.6g | 1.1g |
| 지방 | 0.3g | 0.4g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 1.6mg | 6mg |
| 식이섬유 | - | 1.1g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).