칼로리백과파인애플무돈육밥 vs 밸런스 쉐이크 크런치 초콜릿맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 파인애플무돈육밥이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 파인애플무돈육밥이(가) 9.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 파인애플무돈육밥이(가) 227mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 파인애플무돈육밥200g | 밸런스 쉐이크 크런치 초콜릿맛60g |
|---|---|---|
| 열량 | 220kcal | 220kcal |
| 탄수화물 | 40g | 22.8g |
| 당류 | 3g | 12.9g |
| 단백질 | 11g | 26.8g |
| 지방 | 1.6g | 4g |
| 포화지방 | 0.5g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 3.5mg |
| 나트륨 | 20mg | 247mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).