칼로리백과한우근채영양진밥 vs 쏙쉐이크 크런치그레인 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 쏙쉐이크 크런치그레인이(가) 0.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 한우근채영양진밥이(가) 1.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 한우근채영양진밥이(가) 218mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한우근채영양진밥200g | 쏙쉐이크 크런치그레인50g |
|---|---|---|
| 열량 | 210kcal | 210kcal |
| 탄수화물 | 33g | 21.2g |
| 당류 | 2g | 3.8g |
| 단백질 | 9g | 20.4g |
| 지방 | 4.7g | 4.8g |
| 포화지방 | 1.7g | 1.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 25mg | 7.4mg |
| 나트륨 | 86mg | 304mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).