칼로리백과한우호두아기밥 vs 밸런스 쉐이크밀 딸기 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 한우호두아기밥이(가) 0.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 밸런스 쉐이크밀 딸기이(가) 0.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 한우호두아기밥이(가) 328mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한우호두아기밥180g | 밸런스 쉐이크밀 딸기45g |
|---|---|---|
| 열량 | 176kcal | 177kcal |
| 탄수화물 | 22.5g | 22.4g |
| 당류 | 1.8g | 1.6g |
| 단백질 | 11g | 16.3g |
| 지방 | 4.7g | 2.4g |
| 포화지방 | 1.6g | 1.9g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 17.8mg | 8.1mg |
| 나트륨 | 27mg | 355mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).