칼로리백과그레이스랩 다이어트 단백질쉐이크 식사대용 초코맛 vs 커리라이스 & 구운닭다리 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 커리라이스 & 구운닭다리이(가) 3.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 그레이스랩 다이어트 단백질쉐이크 식사대용 초코맛이(가) 686mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 그레이스랩 다이어트 단백질쉐이크 식사대용 초코맛200g | 커리라이스 & 구운닭다리250g |
|---|---|---|
| 열량 | 400kcal | 400kcal |
| 탄수화물 | 46.6g | 56g |
| 당류 | 9.7g | 6g |
| 단백질 | 38g | 22g |
| 지방 | 6.8g | 11g |
| 포화지방 | 4.7g | 3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 5.9mg | 40mg |
| 나트륨 | 284mg | 970mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).