칼로리백과꼬박꼬밥 초코 vs 밀로베로 블루베리 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 밀로베로 블루베리이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 밀로베로 블루베리이(가) 8.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 밀로베로 블루베리이(가) 133mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 꼬박꼬밥 초코38g | 밀로베로 블루베리40g |
|---|---|---|
| 열량 | 144kcal | 143kcal |
| 탄수화물 | 14.6g | 15g |
| 당류 | 10.8g | 2.7g |
| 단백질 | 17.7g | 20.5g |
| 지방 | 1.6g | 0.6g |
| 포화지방 | 0.7g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 1.8mg | 0mg |
| 나트륨 | 314mg | 181mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).