칼로리백과크림치즈 베이글 vs 다시만난크림치즈 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 다시만난크림치즈이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 크림치즈 베이글이(가) 7g 더 적습니다.
- 나트륨: 다시만난크림치즈이(가) 190mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 크림치즈 베이글95g | 다시만난크림치즈81g |
|---|---|---|
| 열량 | 255kcal | 254kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 5g | 12g |
| 단백질 | 7g | 8g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 3.4g | 5g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 440mg | 250mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).