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고단쉐 단디쉐이크 딸기요거트맛 vs 랩노쉬 슬림쉐이크 더블초코 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준고단쉐 단디쉐이크 딸기요거트맛50g 랩노쉬 슬림쉐이크 더블초코45g
열량179kcal180kcal
탄수화물19g16g
당류3g1.7g
단백질24g21.7g
지방2.5g3.2g
포화지방0.9g2.4g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤0mg19mg
나트륨189mg200mg
식이섬유2g-

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).