하타리 코코넛 비스킷 vs 고메소금빵 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 고메소금빵이(가) 1.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 고메소금빵이(가) 146g 더 적습니다.
- 나트륨: 하타리 코코넛 비스킷이(가) 2,048mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 하타리 코코넛 비스킷720g | 고메소금빵700g |
|---|---|---|
| 열량 | 3,082kcal | 3,080kcal |
| 탄수화물 | 490g | 330g |
| 당류 | 166g | 20g |
| 단백질 | 115g | 80g |
| 지방 | 101g | 160g |
| 포화지방 | 50.4g | 100g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 350mg |
| 나트륨 | 2,110mg | 4,158mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).