칼로리백과그린티 땅콩 랑드샤 vs 모카사브레(통) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 모카사브레(통)이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 모카사브레(통)이(가) 11.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 모카사브레(통)이(가) 140mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 그린티 땅콩 랑드샤90g | 모카사브레(통)94g |
|---|---|---|
| 열량 | 525kcal | 525kcal |
| 탄수화물 | 42g | 51.7g |
| 당류 | 30g | 18.8g |
| 단백질 | 8g | 7.8g |
| 지방 | 36g | 32.9g |
| 포화지방 | 17g | 17.2g |
| 트랜스지방 | 0.6g | 0.6g |
| 콜레스테롤 | 35mg | 103mg |
| 나트륨 | 160mg | 20.7mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).