평복 간장 vs 송이버섯간장 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 송이버섯간장이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 송이버섯간장이(가) 0.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 송이버섯간장이(가) 3,218mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 평복 간장100g | 송이버섯간장580g |
|---|---|---|
| 열량 | 35kcal | 34.8kcal |
| 탄수화물 | 2.4g | 3.5g |
| 당류 | 0.2g | 0g |
| 단백질 | 6.3g | 4.6g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 6,362mg | 3,144mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).