청정원햇살담은우리콩간장 vs 진간장 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 청정원햇살담은우리콩간장이(가) 2.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 진간장이(가) 8.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 청정원햇살담은우리콩간장이(가) 7,536mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 청정원햇살담은우리콩간장900g | 진간장930g |
|---|---|---|
| 열량 | 630kcal | 632kcal |
| 탄수화물 | 81g | 74.4g |
| 당류 | 27g | 18.6g |
| 단백질 | 81g | 83.7g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 53,100mg | 60,636mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).