칼로리백과시즈닝 맛간장 vs 무화당 된장 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 시즈닝 맛간장이(가) 4.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 무화당 된장이(가) 93.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 무화당 된장이(가) 19,317mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 시즈닝 맛간장550g | 무화당 된장480g |
|---|---|---|
| 열량 | 605kcal | 610kcal |
| 탄수화물 | 116g | 59.8g |
| 당류 | 93.5g | 0g |
| 단백질 | 38.5g | 63.8g |
| 지방 | 0g | 12.9g |
| 포화지방 | 0g | 3.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 41,085mg | 21,768mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).