칼로리백과진간장 vs 돼지표춘장 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 진간장이(가) 6.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 돼지표춘장이(가) 6.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 돼지표춘장이(가) 47,256mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 진간장930g | 돼지표춘장300g |
|---|---|---|
| 열량 | 632kcal | 639kcal |
| 탄수화물 | 74.4g | 126g |
| 당류 | 18.6g | 12g |
| 단백질 | 83.7g | 27g |
| 지방 | 0g | 3g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 60,636mg | 13,380mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).