칼로리백과불고기간장 조림 vs 무침간장 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 무침간장이(가) 1kcal 더 적습니다.
- 당류: 무침간장이(가) 5.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 무침간장이(가) 2,170mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 불고기간장 조림- | 무침간장- |
|---|---|---|
| 열량 | 50kcal | 49kcal |
| 탄수화물 | 8g | 4.9g |
| 당류 | 8g | 2.3g |
| 단백질 | 5g | 7g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 6,500mg | 4,330mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).