칼로리백과한의학박사 윤지영이 만든 청국장가루 vs 순창궁100우리햅쌀태양초매운고추장 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 한의학박사 윤지영이 만든 청국장가루이(가) 20kcal 더 적습니다.
- 당류: 한의학박사 윤지영이 만든 청국장가루이(가) 235g 더 적습니다.
- 나트륨: 한의학박사 윤지영이 만든 청국장가루이(가) 24,850mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한의학박사 윤지영이 만든 청국장가루500g | 순창궁100우리햅쌀태양초매운고추장1,000g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,180kcal | 2,200kcal |
| 탄수화물 | 160g | 430g |
| 당류 | 5g | 240g |
| 단백질 | 180g | 70g |
| 지방 | 90g | 30g |
| 포화지방 | 15.5g | 10g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 0mg | 24,850mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).