칼로리백과마루담 찌개용 분말청국장 vs 샘표 차돌토장찌개양념 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 샘표 차돌토장찌개양념이(가) 7.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 마루담 찌개용 분말청국장이(가) 18g 더 적습니다.
- 나트륨: 마루담 찌개용 분말청국장이(가) 18,133mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 마루담 찌개용 분말청국장175g | 샘표 차돌토장찌개양념450g |
|---|---|---|
| 열량 | 840kcal | 833kcal |
| 탄수화물 | 37g | 49.5g |
| 당류 | 0g | 18g |
| 단백질 | 63g | 76.5g |
| 지방 | 49g | 36g |
| 포화지방 | 6.5g | 6.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 5,268mg | 23,400mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).