칼로리백과자스민)슈톨렌쿠키 vs 피넛버터도넛 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 피넛버터도넛이(가) 15.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 자스민)슈톨렌쿠키이(가) 5.9mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 자스민)슈톨렌쿠키- | 피넛버터도넛86g |
|---|---|---|
| 열량 | 418kcal | 418kcal |
| 탄수화물 | 57.9g | 42g |
| 당류 | 36.8g | 21g |
| 단백질 | 5.3g | 6g |
| 지방 | 18.4g | 25g |
| 포화지방 | 7.9g | 12g |
| 트랜스지방 | 0.3g | 0g |
| 콜레스테롤 | 44.7mg | 10mg |
| 나트륨 | 124mg | 130mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).