칼로리백과아몬드 사브레 vs 키위마멜우 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 키위마멜우이(가) 10kcal 더 적습니다.
- 당류: 아몬드 사브레이(가) 185g 더 적습니다.
- 나트륨: 아몬드 사브레이(가) 340mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아몬드 사브레1,000g | 키위마멜우1,000g |
|---|---|---|
| 열량 | 4,520kcal | 4,510kcal |
| 탄수화물 | 383g | 530g |
| 당류 | 205g | 390g |
| 단백질 | 84g | 80g |
| 지방 | 295g | 230g |
| 포화지방 | 14g | 12g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 943mg | 0mg |
| 나트륨 | 100mg | 440mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).