아텔라 옥수수 크래커 vs 나폴리탄소프트블루치즈피자 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 아텔라 옥수수 크래커이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 나폴리탄소프트블루치즈피자이(가) 26.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 아텔라 옥수수 크래커이(가) 1,463mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아텔라 옥수수 크래커228g | 나폴리탄소프트블루치즈피자490g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,186kcal | 1,186kcal |
| 탄수화물 | 132g | 118g |
| 당류 | 30.8g | 4.4g |
| 단백질 | 15.1g | 60.3g |
| 지방 | 68.2g | 52.9g |
| 포화지방 | 47.9g | 29.9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 1.9mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,281mg | 2,744mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).