룻티아 오 샌드 피넛 vs 허니멜로 스윗포테이토 피자 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 룻티아 오 샌드 피넛이(가) 0.8kcal 더 적습니다.
- 당류: 허니멜로 스윗포테이토 피자이(가) 2.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 룻티아 오 샌드 피넛이(가) 182mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 룻티아 오 샌드 피넛80g | 허니멜로 스윗포테이토 피자100g |
|---|---|---|
| 열량 | 315kcal | 316kcal |
| 탄수화물 | - | 32.9g |
| 당류 | 11g | 8.9g |
| 단백질 | 5g | 11.6g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 9g | 4.8g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | 0.1mg |
| 나트륨 | 270mg | 452mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).