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오늘좋은 바다 친구들 크래커 플레인 vs 비프&살사 께사디야 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 오늘좋은 바다 친구들 크래커 플레인이(가) 0.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 비프&살사 께사디야이(가) 11.2mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오늘좋은 바다 친구들 크래커 플레인140g | 비프&살사 께사디야280g |
|---|---|---|
| 열량 | 624kcal | 624kcal |
| 탄수화물 | 97g | 67.7g |
| 당류 | 5.3g | 6.2g |
| 단백질 | 12.7g | 35g |
| 지방 | 20.5g | 23.7g |
| 포화지방 | 12g | 14.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 3.5mg | 75.7mg |
| 나트륨 | 1,260mg | 1,249mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).