칼로리백과화이트마카다미아쿠키 vs 광삭오징어버터 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 광삭오징어버터이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 광삭오징어버터이(가) 24.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 화이트마카다미아쿠키이(가) 250mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 화이트마카다미아쿠키80g | 광삭오징어버터72g |
|---|---|---|
| 열량 | 390kcal | 390kcal |
| 탄수화물 | 53g | 50g |
| 당류 | 25g | 0.4g |
| 단백질 | 4g | 2g |
| 지방 | 18g | 20g |
| 포화지방 | 9g | 9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 10mg | 0mg |
| 나트륨 | 210mg | 460mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).