칼로리백과에그 번 샌드위치 vs 초코스모어 쿠키 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 에그 번 샌드위치이(가) 0.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 에그 번 샌드위치이(가) 18.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 초코스모어 쿠키이(가) 266mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 에그 번 샌드위치200g | 초코스모어 쿠키133g |
|---|---|---|
| 열량 | 578kcal | 579kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 15.7g | 34g |
| 단백질 | 13.9g | 10g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 9.4g | 15g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 856mg | 591mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).