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요코하마 치즈크림 샌드 비스킷 63g vs 초코나무숲웨하스 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준요코하마 치즈크림 샌드 비스킷 63g63g 초코나무숲웨하스63g
열량310kcal310kcal
탄수화물43.5g43g
당류21.8g25g
단백질4.6g3g
지방13g14g
포화지방7.4g13g
트랜스지방0.1g0g
콜레스테롤20.4mg5mg
나트륨237mg85.1mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).