칼로리백과폼폼푸린 골든버터쿠키 vs 요리하다 짜장 떡볶이 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 요리하다 짜장 떡볶이이(가) 3.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 폼폼푸린 골든버터쿠키이(가) 748mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 폼폼푸린 골든버터쿠키68g | 요리하다 짜장 떡볶이140g |
|---|---|---|
| 열량 | 356kcal | 356kcal |
| 탄수화물 | 44.6g | 78.2g |
| 당류 | 13.7g | 10.5g |
| 단백질 | 4g | 7g |
| 지방 | 18g | 1.6g |
| 포화지방 | 12.5g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 31.1mg | 0mg |
| 나트륨 | 178mg | 925mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).