칼로리백과치즈킹소스 vs 10분쿡 고추장조림소스 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 치즈킹소스이(가) 0.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 치즈킹소스이(가) 4.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 치즈킹소스이(가) 1,790mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 치즈킹소스50g | 10분쿡 고추장조림소스100g |
|---|---|---|
| 열량 | 135kcal | 135kcal |
| 탄수화물 | 13.1g | 20g |
| 당류 | 9.4g | 14g |
| 단백질 | 0.2g | 3g |
| 지방 | 9g | 4.9g |
| 포화지방 | 1.5g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 2mg | 0mg |
| 나트륨 | 171mg | 1,960mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).