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블랙트러플 하몽 크래커 (294g) vs 조청유과 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 조청유과이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 블랙트러플 하몽 크래커 (294g)이(가) 23g 더 적습니다.
- 나트륨: 조청유과이(가) 440mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 블랙트러플 하몽 크래커 (294g)- | 조청유과96g |
|---|---|---|
| 열량 | 530kcal | 530kcal |
| 탄수화물 | 60.5g | 60g |
| 당류 | 1g | 24g |
| 단백질 | 8.6g | 2.4g |
| 지방 | 28g | 31g |
| 포화지방 | 11g | 11g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 690mg | 250mg |
| 식이섬유 | - | 0g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).