칼로리백과오레오 머랭쿠키 vs 메종엠오 레몬 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 메종엠오 레몬이(가) 14.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 오레오 머랭쿠키이(가) 10.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오레오 머랭쿠키40g | 메종엠오 레몬34g |
|---|---|---|
| 열량 | 161kcal | 161kcal |
| 탄수화물 | 36.4g | 19g |
| 당류 | 32.3g | 18g |
| 단백질 | 2.4g | 1g |
| 지방 | 0.7g | 9g |
| 포화지방 | 0.2g | 4.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 1.3mg | 58mg |
| 나트륨 | 72.4mg | 83mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).