칼로리백과크림 샌드 딸기맛 vs 완두앙금빵 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 크림 샌드 딸기맛이(가) 18.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 크림 샌드 딸기맛이(가) 179mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 크림 샌드 딸기맛66g | 완두앙금빵116g |
|---|---|---|
| 열량 | 340kcal | 340kcal |
| 탄수화물 | 45g | 65g |
| 당류 | 18.6g | 37g |
| 단백질 | 3.6g | 8g |
| 지방 | 16.2g | 6g |
| 포화지방 | 10.8g | 2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 23.4mg | 20mg |
| 나트륨 | 71.9mg | 251mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).