칼로리백과크랜베리쿠키-J vs 게리살룻코코넛맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 게리살룻코코넛맛이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 게리살룻코코넛맛이(가) 12.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 크랜베리쿠키-J이(가) 235mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 크랜베리쿠키-J120g | 게리살룻코코넛맛105g |
|---|---|---|
| 열량 | 530kcal | 530kcal |
| 탄수화물 | 69.6g | 73.5g |
| 당류 | 33.6g | 21g |
| 단백질 | 6.4g | 5.3g |
| 지방 | 25.2g | 23.6g |
| 포화지방 | 10.8g | 18.4g |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0g |
| 콜레스테롤 | 38.4mg | 0mg |
| 나트륨 | 238mg | 473mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).