초코칩쿠키 vs 투썸플레이스 떠먹는 아이스박스 케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 초코칩쿠키이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 초코칩쿠키이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 초코칩쿠키이(가) 107mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 초코칩쿠키78g | 투썸플레이스 떠먹는 아이스박스 케이크106g |
|---|---|---|
| 열량 | 405kcal | 405kcal |
| 탄수화물 | 48g | 35g |
| 당류 | 19g | 20g |
| 단백질 | 6g | 5g |
| 지방 | 21g | 27g |
| 포화지방 | 9g | 16g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.7g |
| 콜레스테롤 | 25mg | 76mg |
| 나트륨 | 160mg | 267mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).