칼로리백과피넛쿠키 vs 까망베르치즈무스케익 칼로리·영양성분 비교
- 나트륨: 피넛쿠키이(가) 55.0mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 피넛쿠키55g | 까망베르치즈무스케익55g |
|---|---|---|
| 열량 | 200kcal | 200kcal |
| 탄수화물 | 30g | 19g |
| 당류 | 15g | 15g |
| 단백질 | 5g | 4g |
| 지방 | 10g | 12g |
| 포화지방 | 5g | 5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 18mg | 120mg |
| 나트륨 | 95.2mg | 150mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).