칼로리백과크리트 통밀 크래커 vs 석 블랙 케이크 (HALAL) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 석 블랙 케이크 (HALAL)이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 크리트 통밀 크래커이(가) 25.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 석 블랙 케이크 (HALAL)이(가) 469mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 크리트 통밀 크래커- | 석 블랙 케이크 (HALAL)130g |
|---|---|---|
| 열량 | 381kcal | 381kcal |
| 탄수화물 | 66g | 46.2g |
| 당류 | 4g | 29.4g |
| 단백질 | 9g | 7.6g |
| 지방 | 9g | 18.4g |
| 포화지방 | 1.8g | 12.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 130mg |
| 나트륨 | 748mg | 280mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).