칼로리백과HELEN’SCOOKIE코코넛튀일쿠키 vs 한입에 두번 반한 단팥크림빵 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 한입에 두번 반한 단팥크림빵이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: HELEN’SCOOKIE코코넛튀일쿠키이(가) 122mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | HELEN’SCOOKIE코코넛튀일쿠키56g | 한입에 두번 반한 단팥크림빵92g |
|---|---|---|
| 열량 | 325kcal | 325kcal |
| 탄수화물 | 29g | 40g |
| 당류 | 13g | 11g |
| 단백질 | 4g | 6g |
| 지방 | 22g | 16g |
| 포화지방 | 14g | 8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 25mg |
| 나트륨 | 98mg | 220mg |
| 식이섬유 | - | 1.8g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).