칼로리백과곡물치즈롤 vs 쌀로만든 쌀로별 고소한맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 쌀로만든 쌀로별 고소한맛이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 곡물치즈롤이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 곡물치즈롤이(가) 270mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 곡물치즈롤80g | 쌀로만든 쌀로별 고소한맛78g |
|---|---|---|
| 열량 | 440kcal | 440kcal |
| 탄수화물 | 44g | 50g |
| 당류 | 4g | 7g |
| 단백질 | 4g | 3.5g |
| 지방 | 28g | 25g |
| 포화지방 | 11.6g | 9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 180mg | 450mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).