칼로리백과그린어니언크래커스 vs 쁘띠초코칩머핀 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 그린어니언크래커스이(가) 234g 더 적습니다.
- 나트륨: 쁘띠초코칩머핀이(가) 874mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 그린어니언크래커스630g | 쁘띠초코칩머핀840g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,999kcal | 2,999kcal |
| 탄수화물 | 397g | 390g |
| 당류 | 6.3g | 240g |
| 단백질 | 75.6g | 30g |
| 지방 | 124g | 144g |
| 포화지방 | 56.7g | 51g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 450mg |
| 나트륨 | 2,520mg | 1,646mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).