그린어니언크래커스 vs 멜팅히러브 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 멜팅히러브이(가) 0.7kcal 더 적습니다.
- 당류: 그린어니언크래커스이(가) 243g 더 적습니다.
- 나트륨: 멜팅히러브이(가) 1,200mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 그린어니언크래커스630g | 멜팅히러브831g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,999kcal | 2,998kcal |
| 탄수화물 | 397g | 338g |
| 당류 | 6.3g | 250g |
| 단백질 | 75.6g | 42.6g |
| 지방 | 124g | 163g |
| 포화지방 | 56.7g | 121g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.7g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 540mg |
| 나트륨 | 2,520mg | 1,321mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).