칼로리백과녹차쿠키 vs 샤르르플레인 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 녹차쿠키이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 샤르르플레인이(가) 0.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 녹차쿠키이(가) 2mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 녹차쿠키10g | 샤르르플레인10g |
|---|---|---|
| 열량 | 53.8kcal | 53.9kcal |
| 탄수화물 | 5.9g | 5.7g |
| 당류 | 0.5g | 0.3g |
| 단백질 | 0.8g | 0.3g |
| 지방 | 3g | 3.1g |
| 포화지방 | 2g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 7.5mg | 7.5mg |
| 나트륨 | 12mg | 14mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).