칼로리백과리얼 아쫀쿠(냉동) vs 남해마늘 크루아상 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 남해마늘 크루아상이(가) 10g 더 적습니다.
- 나트륨: 리얼 아쫀쿠(냉동)이(가) 159mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 리얼 아쫀쿠(냉동)50g | 남해마늘 크루아상45g |
|---|---|---|
| 열량 | 252kcal | 252kcal |
| 탄수화물 | 25g | 15g |
| 당류 | 15g | 5g |
| 단백질 | 2g | 3g |
| 지방 | 16g | 20g |
| 포화지방 | 8g | 10g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 31mg |
| 나트륨 | 70mg | 229mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).