칼로리백과단호박쿠키 vs 빵부장 라즈베리빵 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 단호박쿠키이(가) 14g 더 적습니다.
- 나트륨: 단호박쿠키이(가) 35.2mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 단호박쿠키55g | 빵부장 라즈베리빵55g |
|---|---|---|
| 열량 | 270kcal | 270kcal |
| 탄수화물 | 28g | 38g |
| 당류 | 4g | 18g |
| 단백질 | 5g | 2.9g |
| 지방 | 15g | 12g |
| 포화지방 | 11g | 7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 34mg | 6.6mg |
| 나트륨 | 19.8mg | 55mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).