라즈베리린쯔쿠키 vs 초코레밍턴케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 라즈베리린쯔쿠키이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 라즈베리린쯔쿠키이(가) 17.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 라즈베리린쯔쿠키이(가) 335mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 라즈베리린쯔쿠키136g | 초코레밍턴케이크230g |
|---|---|---|
| 열량 | 616kcal | 616kcal |
| 탄수화물 | 91g | 92g |
| 당류 | 33g | 50.6g |
| 단백질 | 9g | 20.7g |
| 지방 | 24g | 18.4g |
| 포화지방 | 13g | 6.9g |
| 트랜스지방 | 1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 68mg | 299mg |
| 나트륨 | 32.6mg | 368mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).