칼로리백과미쯔블랙 vs 쑥개떡 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 쑥개떡이(가) 21.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 미쯔블랙이(가) 453mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 미쯔블랙84g | 쑥개떡220g |
|---|---|---|
| 열량 | 416kcal | 416kcal |
| 탄수화물 | 62g | 94.9g |
| 당류 | 28g | 6.2g |
| 단백질 | 6g | 7.1g |
| 지방 | 16g | 0.9g |
| 포화지방 | 8g | 0.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 240mg | 693mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).